(Therapeutisch) Betreutes Einzelwohnen

 

  • Jugendliche ab 16 Jahren
  •  BMI mindestens 17,5
  •  Leben in einer Trägerwohnung

 

Das (therapeutisch) Betreute Einzelwohnen richten sich an Jugendliche und erwachsene Menschen, die mit Unterstützung selbstständig leben können. In der Regel sind mindestens drei Kontakte pro Woche mit uns vorgesehen.

 

SOZIALPÄDAGOGISCHE KONTAKTE

Die Unterstützung richtet sich immer nach Ihrem individuellen Hilfebedarf. Die Entwicklung eigener Ziele und Zukunftsperspektiven stehen im Zentrum der Zusammenarbeit. Hierfür nutzen wir unter anderem Beratungs- und Reflexionsgespräche, praktisches Anleiten, Coaching-Einheiten sowie Begleitungen.
Bei dem Angebot des (Therapeutisch) Betreuten Einzelwohnens finden die sozialpädagogischen Kontakte zudem regelmäßig in der Trägerwohnung statt.

Die Einzelkontakte können durch die freiwillige Teilnahme an der monatlich stattfindenden Kreativgruppe ergänzt werden.

 

Inhalte der Zusammenarbeit können beispielsweise sein:

 

Einzelkontakte

  • Alltags- und Freizeitgestaltung
  • finanzielle Situation, Umgang mit Geld
  • Haushaltsführung
  • Ämterangelegenheiten
  • berufliche Perspektive
  • Gestaltung sozialer Kontakte
  • Emotionsregulationsstrategien
  • Gesundheitsfürsorge

 

Gruppenangebot

  • gemeinsam kreativ sein
  • Kennenlernen Anderer mit ähnlichen Themen
  • Förderung der Sozialkompetenz

 


ERNÄHRUNGSCOACHING

Die Inhalte des Ernährungscoachings orientieren sich an Ihrem spezifischen Bedarf. Dabei geht es um die gemeinsame Erarbeitung von Zielen zur Erreichung eines gesunden Essverhaltens.
Die Unterstützung in diesem Bereich kann in Form von Beratungsgesprächen sowie praktischen Einheiten und Begleitungen stattfinden.

 

Ernährungsberatung

  • Entwicklung einer angemessenen und bedürfnisgerechten Mahlzeitenstruktur
  • Hunger und Sättigung
  • Achtsamkeit und Genussfähigkeit
  • Emotionsregulationsstrategien
  • Gewichtsentwicklung und Körperakzeptanz

 

Praktische Hilfestellungen

  • Einkaufstraining
  • Kochtraining
  • Mahlzeitenbegleitungen auch im Rahmen von Hausbesuchen
  • gemeinsame Restaurantbesuche

 


EINZELTHERAPIE

Das Angebot der internen Einzel- und Familientherapie stellt die dritte Säule des Therapeutisch Betreuten Einzelwohnens dar und entfällt beim Betreuten Einzelwohnen.

Im Rahmen der Einzeltherapie werden Themen besprochen, die Sie selbst einbringen. Schwerpunkte können dabei folgende Inhalte sein:

 

  • Auseinandersetzung mit der Essstörung
  • Selbstwirksamkeit erhöhen
  • den eigenen Weg finden und ihn gehen lernen
  • an neuen Visionen arbeiten
  • Selbstwertstärkung, Arbeiten an der Selbstakzeptanz
  • Arbeit an der Beziehungsgestaltung

 

Darüber hinaus können auch familientherapeutische Gespräche mit engen Bezugspersonen stattfinden, in welchen gegenseitige Erwartungen aneinander, die Beziehungsgestaltung aber auch lang existierende Kommunikations- oder Verhaltensmuster thematisiert werden können, die eventuell einer Veränderung bedürfen.

 


Arbeit mit Eltern und Angehörigen

Im Sinne des systemischen Ansatzes gehen wir davon aus, dass die Mitwirkung der Eltern oder anderer wichtiger Bezugspersonen ein wesentlicher und hilfreicher Bestandteil im Prozess der Essstörungsbewältigung sein kann. Wir bieten Elterngespräche an, damit Themen wie Kontaktgestaltung innerhalb der Familie, Fragen und mögliche Unsicherheiten besprochen werden können.

Zusätzlich besteht das Angebot der Elterngruppe, durch die ein Raum geschaffen wird, sich mit anderen betroffenen Eltern auszutauschen.

 


Yoga

Durch MONDLICHT FLEX betreute Menschen haben die Möglichkeit Einzelyogastunden wahrzunehmen. Diese werden von einer ausgebildeten Yogatherapeutin geleitet und stellen ein essstörungsspezifisches Ergänzungsangebot dar. Yoga bietet eine praktische Möglichkeit, sich beispielsweise mit folgenden Entwicklungsaufgaben aktiv auseinanderzusetzen:

 

  • Körperwahrnehmung und Körperakzeptanz
  • Verspannungen lösen und Entspannung erleben
  • Eine Verbindung zu sich selbst aufbauen
  • Gute Laune